Det siges, at det tager 21 dage at bryde en vane og få en ny.21 dage har jeg nu været sukkerfri og er ikke faldet i med chips, slik og kager ( pånær 2 gange).I dag oplevede jeg virkelig effekten, da jeg kom hjem og var træt efter sygdom og en lang arbejdsdag, men alligevel var [...]
Læs mere“Mor”, siger teenageren undrende, da han igen finder mig kredsende omkring i køkkenet, “Hvorfor vælger du ikke bare at stoppe med sukkeret lidt ad gangen?” Det virker for ham, han justerer simpelthen sit slikindtag i forhold til antallet af bumser på næsen. Men her snakker vi altså også om en dreng, der har så meget [...]
Læs mereVidste du, at fasten indtræder i dag? En gammel kristen skik der kort fortalt går ud på, at man skal give afkald på det, der fylder for meget i ens liv.Jeg læste en inspirerende artikel om emnet af sognepræst Poul Joachim Stender.Her er et lille uddrag: “Den kristne faste begynder den 7. marts. Det er en periode [...]
Læs mereJeg er uddannet coach ved Sofia Manning og modtager løbende hendes nyhedsbreve og noter via facebook.I dag bragte hun en spændende indlæg om målsætning, som jeg fik lyst til at dele her på bloggen: “Mål er til for at inspirere og gøre dig glad. Jeg plejer at sige til mig selv, at hvis mit mål [...]
Læs mere
Charlotte Hyldgaard
Roskilde, Denmark
Hjertelig velkommen til min blog. Her vil du kunne følge mine refleksioner om livet og lykken. Jeg er selv en travl kvinde midt i livet, gift og mor til 3 snart store børn. Jeg skriver om hverdagslykke - om det kan lade sig gøre at sænke overliggeren og få det bedste ud af livet? Her og nu mens vi lever det! Der er kaffe og the på kanden. Læg gerne en besked på køkkenbordet, når du har kigget forbi :-)
